+7(911)937-50-35

 

Понедельник - пятница, 10.00 - 18.00 (МСК)

Анатомия пилатеса
Физикальное исследование ОДС Анатомия пилатеса anatomp.jpg

Анатомия пилатеса

Артикул: 9785040904105/1-6

795 руб

О товаре:

ISBN: 978-5-04-090410-5

Тип обложки: Твердый переплет

Тип издания: Печатная книга

Выбрать

    Анатомия пилатеса. Второе издание

    Абигейл Эллсуорт

    Издательство "Эксмо", 2019 г.

    Твёрдый переплёт, мелованная бумага, цв.илл., 160 стр.

    ISBN 978-5-04-090410-5

    Описание:


    Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гармонично сочетает фундаментальные упражнения с подробными иллюстрациями, детально показывающими работу всех участвующих мышц. Описание каждого упражнения сопровождается советами о том, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения. Помните также, что пилатес – отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит, и общее здоровье организма, не упускайте свой шанс – используйте рекомендации профессионала.

    Дополнительно:

    Содержание, примеры страниц

    Наши преимущества

    Доставка во все регионы России, а также в Беларусь и КазахстанДоставка во все регионы России, а также в Беларусь и Казахстан

    Доставка во все регионы России, а также в Беларусь и Казахстан

    Надежная упаковка заказовНадежная упаковка заказов

    Надежная упаковка заказов

    Проверка качества перед отправкойПроверка качества перед отправкой

    Проверка качества перед отправкой

    Большой выбор, разумные ценыБольшой выбор, разумные цены

    Большой выбор, разумные цены

    Похожие товары

    Вы смотрели (0)